Wohlfühlen gibt Dir Energie, erhöht die Frequenz Deiner Schwingung und ist in dieser Zeit sehr wichtig. Gerade für die Menschen, die depressiv, ausgebrannt, erschöpft oder überfordert durch ihr Leben laufen, ist es wichtig, sich ganz bewusst, immer mal wieder, in einen Wohlfühlmodus zu bringen. Denn sonst reduziert das Gehirn die Fähigkeit, Wohlfühl-Botenstoffe zu produzieren.
Da ich gerade mein Seminar Zauberkommunikation vorbereite, möchte ich Dir eine Wohlfühlübung vorstellen, die ich im Seminar zeige und die praktisch immer mit einem Lächeln endet. Dein Lächeln ist der sichtbare „Beweis“ für ein, wie auch immer geartetes, Wohlgefühl in Dir.
Also, lass uns uns wohlfühlen und lass uns lächeln, für ein paar Augenblicke.
Bist Du bereit?
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